雖然標題是給銀髮族的運動，但是我敢打賭，很多年輕人跟著做也會"很有感覺"(手臂微抖志明編) Tags: 0 comments 26 likes 22 shares Share this: I運動 About author not provided 隨時提供適合全民的多元化運動訊息。每個月不同主題提供各種運動資訊，也歡迎鎖定我們的YouTube與IG，跟著我們一起愛運動。記得按讚、訂閱加追蹤我們喔！ 192239 followers 190337 likes "http://isports.sa.gov.tw/" View all posts